心得分享

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陳同學 於 研習紀錄 分享經驗 102(2)閱讀達人競賽 學生學習發展組

102(2)閱讀達人競賽 學生學習發展組
主辦單位 學生學習發展組
名稱 102(2)閱讀達人競賽
主題 上網不上癮 : 給網路族的心靈處方 / 張立人著

書名 : 上網不上癮 : 給網路族的心靈處方
作者 : 張立人著
出版社 : 心靈工坊文化事業公司
出版年 : 2013[民102]

心得: 隨著時代的改變，人手一機成了科技時代的潮流，進而產生所謂的低頭族，不論是幼童、青少年、壯年及老年人，一旦沉迷於網路就有可能被網路所束縛，使原本方便生活的網路成了無形的枷鎖，讓人深陷其中卻不自知。此書主要在探討"網路成癮"之定義、成因及解決之方法，其中網路成癮有許多不同的類型，像是線上遊戲型、線上賭博型和網路關係型，每種類型的人格特質都有所差異，如何從人格特質中找到根治網路成癮的方法在此書的最後也有提及。

我認為人們在使用手機的同時，時常忽略了身邊的人事物，執著於手機螢幕中，卻忘了抬頭看看身邊的世界，關心我們周遭所發生的事，值得我們好好省思究竟網路帶給我們的是便利的生活，還是一道無形的牆，阻隔了我們與現實生活的連結，當手機消失時，我們是否會變的一無所有，且忘了如何與自己獨處呢?此書讓人反省及深思這些問題，是現代低頭族皆需閱讀的書。

更新日期：2014/3/16 下午 06:39:55